难以言说的幸福

　　胎儿从产道出来时形成的压力可能会造成孕妇尾骨的擦伤、脱臼、甚至断裂。尾骨断裂不是常见的现象，不过部分发生此类情况的产妇有可能会听到尾骨断裂的声响。

　　尾骨是由脊椎末端的最后3-5根椎骨形成的，对于大多数人而言，应该是4根。尾骨最上面的一根常常和下面的三根不贴合，不过最下面的三根是紧紧连在一起的。围绕在其周围的是部分骨盆肌肉和韧带。

　　尾骨上面的5根椎骨被称为骶骨，尾骨和骶骨之间有一个关节相连，通常会限制部分运动。在分娩时，产妇有可能会发生尾骨受损的情况，特别是当胎儿太大或者胎位不正时。此外，如果产妇本身的骨盆比较狭窄或者形状特殊，那么尾骨受损的可能性也较大。尾骨的形状和移动性某种程度上也会产生影响。研究还揭示出，尾骨已经受过伤的产妇发生尾骨断裂的风险更高。

　　尾骨受损的感觉如何？

　　如果尾骨受损了，那么通常你会感觉到那一区域的疼痛，特别是在坐着的时候。此外，从坐姿转换到站立的过程中，你的痛感也比较明显。如果你患有便秘，那么用力排便时也会感觉尾骨疼痛。

　　尾骨受损如何诊断？

　　如果你告诉医生尾椎区域不适，那么医生会询问你一些问题，然后带你做一些生理测验。少数情况下，医生还可能会建议你做X光来确定情况。

　　尾骨受损如何治疗？

　　医生会建议你尽可能多地休息，疼痛的部位可使用冰敷，每天数次，连续敷几天肿胀和疼痛会有所缓解。如果情况严重，医生还会开出非类固醇的抗炎药，例如布洛芬。

　　平时睡觉时，患者最好能侧卧，这样对尾椎的压迫会小一些，你也会感觉舒适一些。如果一周后疼痛依然没有减轻，那么医生可能要开出更强效的止痛药物。如果你处于哺乳期，那么确保这一点要告知医生，否则部分药物会影响到新生儿的健康。

　　当你不得不坐下时，尽量使用枕头或环形靠垫，这会让疼痛减轻不少。部分产妇可能会选择使用特殊的靠垫，从而使身体微微向前倾斜，这样尾椎受到的压迫就会减少。此外，沐浴时最好选择在温水中坐浴，这可以促进骨盆肌肉恢复，帮助缓解疼痛。

　　便秘会让尾骨疼痛加剧，因此尾骨受损的产妇需要从饮食上调节，确保摄入充足的水分、纤维。如果情况严重，则可以选择使用软便剂。

　　尾骨受损恢复需多久？

　　尾骨擦伤或青肿会在数周内自动痊愈，而断裂则需要八周时间来恢复，这一阶段，产妇需要忍受骨盆区域的肌肉和韧带炎症带来的持续疼痛。如果疼痛持续时间过久，那么最好能直接前往医院向专家问诊。具体的治疗可能会涉及到物理治疗和类固醇与麻醉药注射等。如果保守治疗没能让慢性疼痛缓解，少数情况下，严重的患者就需要进行手术。

　　日后怀孕需要注意哪些事项？

　　如果你再次怀孕了，那么确保医生知晓你曾经尾骨受损过。此外，你还可以事先和医生讨论自然分娩的好处和副作用，如果有必要，可以选择剖腹产。如果之前因为胎儿过大导致分娩过程尾骨断裂，而你依然选择二次自然分娩，那么你可以尝试不同的分娩姿势，以便减少骨盆区域再次受伤的可能性。